Ambulantes Zentrum Bad Zurzach | Physio | Massagetherapie

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Flossenschwimmen
Beim Flossenschwimmen trainieren wir die gesamte Körpermuskulatur. Hierbei wird im besonderen Mass die Rumpfstabilität, Kraft und Ausdauer der Beinmuskulatur verbessert. Gleichzeitig schonen wir die Gelenke durch die Auftriebskraft des Wassers.

Voraussetzungen:
Sie haben keine Einschränkungen, die ein Training im Wasser nicht erlauben, im Zweifelsfall befragen Sie Ihren Hausarzt. Sie können schwimmen.

Kursdaten:
- Mi 8.15 Uhr
Durchführungsort
Aquatherma Rehaklinik Bad Zurzach

Kosten (10ner Abo):
CHF 380.00 inkl. Eintritt Aquatherma

Für weitere Informationen oder für die Anmeldung können Sie gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
- Per Telefon an +41 56 269 51 52
- Per E-Mail
Aquagym
Training im Flachwasser mit Bodenkontakt.
- Sie suchen eine Trainingsform, bei der Sie trotz Ihrer Beschwerden aktiver werden können?
- Sie möchten ein besseres Körpergefühl und eine höhere Belastbarkeit erlangen?
Voraussetzungen:
Sie haben keine Einschränkungen, die ein Training im Wasser nicht erlauben. Im Zweifelsfall fragen Sie Ihren Hausarzt. Sie fühlen sich im Wasser sicher.

Kursdaten:
- Mi 9.15 bis 10.15 Uhr
- Do 14.15 bis 15.15 Uhr
Durchführungsort:
Aquatherma Rehaklinik Bad Zurzach

Kosten (10ner Abo):
CHF 380.00 inkl. Eintritt Aquatherma

Für weitere Informationen oder für die Anmeldung können Sie gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
- Per Telefon an +41 56 269 51 52
- Per E-Mail
Aquajogging
Training im Tiefwasser mit Gurt, ohne Bodenkontakt.
- Sie möchten ein besseres Körpergefühl und eine höhere Belastbarkeit erlangen?
- Sie möchten in einer Gruppe trainieren, weil gemeinsames Training einfach mehr Spass macht?
Voraussetzungen:
Sie haben keine Einschränkungen, die ein Training im Wasser nicht erlauben, im Zweifelsfall befragen Sie Ihren Hausarzt. Sie können schwimmen.

Kursdaten:
- Mo und Fr 8.45 bis 9.45 Uhr
- Di 14.45 bis 15.15 Uhr
Durchführungsort:
Aquatherma Rehaklinik Bad Zurzach

Kosten (10ner Abo):
CHF 380.00 inkl. Eintritt Aquatherma

Für weitere Informationen oder für die Anmeldung können Sie gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
- Per Telefon unter +41 56 269 51 52
- Per E-Mail

Funktionelles Training
Ganzkörpertraining auf der Matte
- Sie suchen ein Training, bei dem Sie trotz körperlicher Beschwerden an einer Trainingsgruppe teilnehmen
  können?
- Sie benötigen Beratung und Hilfe, um mit Ihren Beschwerden zu mehr Aktivität im Alltag zu gelangen?
Beim funktionellen Training werden Sie von uns beraten und instruiert, wie Sie trotz Schmerzen oder Einschränkungen in ein aktives Trainingsprogramm finden. Die Übungen sind auf Rücken- und andere Gelenkschmerzen angepasst. Wir benötigen für die Ausführung praktisch keine Therapiegeräte, damit Sie das Training zu Hause weiterführen können.

Voraussetzungen:
Sie haben Spass in einer Gruppe zu trainieren und sind in der Lage, Übungen am Boden auszuführen.

Kursdaten:
- Mo, Di, Do, Fr 12.45 bis 13.45 Uhr
- Mi 13.45 bis 14.45 Uhr
Durchführungsort
Trakt D/UG/ZURZACH Care Ambulantes Zentrum Bad Zurzach

Kosten (10ner Abo):
CHF 280.00

Für weitere Informationen oder für die Anmeldung können Sie gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
- Per Telefon an +41 56 269 51 52
- Per E-Mail
Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Training in der Gruppe an den Kraftgeräten

Es gibt viele Gründe, warum unser Körper vom Krafttraining profitiert:
- Muskeltraining sorgt für eine gute Haltung
- Krafttraining stärkt die Gelenke und beugt Verschleiss vor
- Muskeln verbrennen Fett
- Muskeltraining senkt das Osteoporose-Risiko
- Rücken- Gelenk- und Kopfschmerzen können gesenkt werden
- Krafttraining hat eine positive Einwirkungen auf Stoffwechselerkrankungen, wie z.B. Diabetes
- Muskeltraining wirkt sich positiv auf unser Herz und Gefässsystem aus
- Krafttraining in der Gruppe macht Spass
Voraussetzungen:
Sie haben keine Einschränkungen, die ein Krafttraining nicht erlauben. Im Zweifelsfall befragen Sie Ihren Hausarzt.

Kursdaten:
- Mo, Di, Do, Fr 7.45 Uhr
- Mo, Di, Do 17.00 Uhr
Durchführungsort
MTT-Raum Rehaklinik Bad Zurzach

Kosten:
- 3 Monate: CHF 300.-
- 6 Monate: CHF 500.-
- 12 Monate: CHF 700.-
Bei Anmeldung erhalten sie einen Einzeltermin, bei dem sie eine Einführung an den Kraftgeräten bekommen.

Für weitere Informationen oder für die Anmeldung können Sie gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
- Per Telefon an +41 56 269 51 52
- Per E-Mail
Feldenkrais
Möglich als Einzel- oder Gruppenunterricht

Mit der Feldenkrais-Methode können Sie einen Weg entdecken, der auf mühelose Art zu mehr Bewegungsbewusstsein führt. Feine Impulse eröffnen Ihnen neue Möglichkeiten, den eigenen Körper genauer wahrzunehmen und Alternativen zu einschränkenden und schmerzenden Bewegungsgewohnheiten zu entdecken. Aus der Erkenntnis der engen Wechselwirkung zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen entwickelte sich eine Methode, die auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems aufbauend zu neuen Verknüpfungen im Gehirn führt und so zum wesentlichen Bestandteil jeder echten Veränderung wird.

Bewegung wird auf leichte und spielerische Weise in verschiedenen, teilweise ungewohnten Variationen erforscht. Geübt wird dabei nicht die Bewegung selbst, sondern die Wahrnehmung dafür wird vertieft.

Voraussetzungen:
Für alle Altersgruppen und Beschwerden geeignet.

Kursdaten in der Gruppe:
- Di, 18.30 - 19.30 Uhr
Durchführungsort
Rehaklinik Bad Zurzach / Ambulantes Zentrum

Kosten Gruppenunterricht (10ner Abo)
CHF 280.-

Kosten Einzelunterricht
60 Min., CHF 120.-

Für weitere Informationen oder für die Anmeldung können Sie gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
- Per Telefon an +41 56 269 51 52
- Per E-Mail

Klassische Massage

Die Klassische Massage ist eine bewährte Methode, um Muskelverspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern.
Manuelle Lymphdrainage

Spezielle Behandlungsmethode zur Beseitigung von Stauungen und Schwellungen, die durch «Gewebswasser» entstehen.
Fussreflexmassage

Sie beruht auf der Annahme, dass diverse Organe und Körperteile mit bestimmten Punkten an den Füssen verbunden sind. Die Behandlung der Füsse beeinflusst somit auch andere Regionen des Körpers.
Hydro-/Thermotherapie

In der Hydrotherapie machen wir uns den Hydrostatischen Druck zu Nutze bei gleichzeitiger chemischer Reizung, z.B. mit CO2 zur Verbesserung der Durchblutung.

In der Thermotherapie setzen wir gezielte thermische Reize in Form von Kälte oder Wärme.
Elektrotherapie
Die Elektrotherapie nutzt elektrischen Strom zu therapeutischen Zwecken, sie kommt häufig begleitend bei der Behandlung von Erkrankungen und Beschwerden zum Einsatz, zum Beispiel zur Schmerzlinderung.
- Tens/Interferenz
Hierbei handelt es sich um eine schonende Variante der Elektrotherapie. Sie wird auch als Reizstromtherapie bezeichnet. Die TENS kann entweder von der Physiotherapeutin/vom Physiotherapeuten oder der Patientin/dem Pateint selbst zur Schmerz-, Muskel- und Wundbehandlung genutzt werden
- Iontophorese
Das Prinzip dieser sogenannten Iontophorese beruht auf der Wanderung von elektrisch geladenen Atomen oder Molekülen (Ionen) im elektrischen Feld. Viele Medikamentenwirkstoffe sind geladen und ihr Eindringen in das Gewebe durch die Haut wird durch den fliessenden Strom beschleunigt.
- Ultraschall/Sonophorese
Unterstützt die Behandlung von hartnäckigen Sehnen- und Muskelansatzerkrankungen.
- Stosswellentherapie
Stosswellentherapie wird zur Behandlung von Sehnenerkrankungen eingesetzt, aber auch bei schlecht heilenden Knochenbrüchen. Dabei werden mit einem Gerät Stosswellen auf die zu behandelnden Flächen übertragen.

Physiotherapie

Bewegungstherapien

Massagetherapien

MTT (Medizinische Trainingstherapie)

Ergotherapie

Ernährungsberatung

Klinische Psychologie

Logopädie inkl. Schlucktherapie

Neuropsychologie

Orthopädietechnik

Roboter- und technologiegestützte Therapie

Schmerzmedizin

Traditionelle Chinesische Medizin

Allgemeine Innere Medizin

Angiologie

Kardiologie

Neurologie

Physikalische Medizin

Rheumatologie

Traditionelle Chinesische Medizin (Therapien)

Lymphdrainage

Wundambulatorium

Stoma- und Inkontinenzberatung

Unser Leistungsangebot

Sprechstunde für Kopfschmerzen
Sprechstunde für Epilepsie
Sprechstunde für Schwindel (in Kooperation mit Kardiologie & MSK)
Sprechstunde für cerebrovaskuläre Erkrankungen
Sprechstunde für Bewegungsstörungen
Sprechstunde für Spastik
Sprechstunde für Multiple Sklerose
Allgemeinneurologische Sprechstunde

Unsere diagnostischen und therapeutischen Verfahren

Elektroencephalographie
Elektromyographie
Vaskulärer Ultraschall und Nervenultraschall
Botulinumtoxin bei Spastik
Endoskopische Schluckuntersuchung
Infusionstherapien z.B. bei Multipler Sklerose

Ambulante Tages- oder Halbtagesrehabilitation

In der Tagesrehabilitation erhalten Sie ein intensives Behandlungsprogramm mit mehreren Therapieeinheiten aus verschiedenen Behandlungsfachbereichen. Die Therapieeinheiten können individuell auf einen halben oder ganzen Tag angepasst werden.

reha@home

Sie können Ihre Behandlung ganz bequem zu Hause als mobile Rehabilitation weiterführen. Ein interdisziplinäres Team begleitet unsere Patientinnen und Patienten in den Kantonen Aargau und Zürich in der eigenen Umgebung, damit sie möglichst rasch in ihren Alltag zurück finden.

Reha@home

360° Engagement für Ihre Gesundheit

Wir begleiten Sie durch alle Phasen der ambulanten Rehabilitation und stellen mit den auf Sie zugeschnittenen Präventionsmassnahmen sicher, dass Sie Ihre Lebensqualität zurückerlangen oder langfristig gar steigern können.

Medizinische Leitung

Medizinische Leitung Ambulantes Zentrum Bad Zurzach

Dr. med. Volker Schupp

Zum Profil

Therapeutische Leitung

Dipl. Physiotherapeut

Jan Henrik Koop

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Massagen

Leistungsangebot

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