Für ein gesundes Leben

Unser Ziel ist Ihre körperliche, mentale und seelische Fitness. Prävention soll Krankheiten vorbeugen und verhindern. Das Angebot von ZURZACH Care beinhaltet: Ernährungs- und Schlafberatung, Stressmanagement, Erholungsangebote oder Instruktion und Begleitung für körperliches Training.

Prävention & Rehabilitation

Prävention spielt in allen unseren rehabilitativen Angeboten eine wichtige Rolle. Die Therapien nach einem Unfall oder einer Krankheit sollen nicht nur zur vollständigen Genesung, sondern auch zur Prävention beitragen und mithelfen, dass ein nächster Unfall oder eine nächste Krankheitsepisode nach Möglichkeit ausbleibt. Dieser präventive Ansatz wird in allen unseren interdisziplinären Teams intensiv gelebt.

Unsere ambulanten Standorte bieten eine medizinische Trainingstherapie (MTT) für Menschen jeden Alters an. Die Förderung von Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Ausdauer erzielt vielfältige präventive Wirkungen (z. B. Osteoporoseprophylaxe, Beckenbodentraining).

Hand mit Therapieband

Gesundheitsförderung

Paar geniesst Velotour durch Natur

Sie sind gesund und denken dennoch an Ihre Gesundheit?

Präventionspakete im Überblick
  • BrainFood
  • Ernährung, Bewegung/Entspannung
  • Gesund abnehmen
  • Fit durch Schlaf
  • Fit und gesund ab 50